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I migliori integratori e spray per abbronzarsi
26/06/2024- Pubblicato in Blog,I consigli di Farmacie Ravenna
L'estate è ormai arrivata e si avvicina sempre più il momento delle meritate ferie! Per tantissime persone l'estate è sinonimo di mare, spiaggia sole e abbronzatura! Ma sei davvero sicuro di sapere tutto su come ottenere una tintarella perfetta e invidiabile?
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Che cos'è l'abbronzatura?
L'abbronzatura è un fenomeno cutaneo che si manifesta con l'oscuramento del colore della pelle, a seguito di un'esposizione più o meno lunga ai raggi ultravioletti (UV) del sole o di fonti artificiali come le lampade abbronzanti. Si tratta di una risposta naturale del corpo per proteggersi dai danni potenzialmente causati dai raggi UV.
A giocare un ruolo cruciale nell'abbronzatura è la melanina, il pigmento principale responsabile del colore della pelle. Quando la pelle è esposta ai raggi UV, i melanociti, cellule specializzate localizzate nell'epidermide, aumentano la produzione di melanina.
È importante notare che esistono due tipi principali di abbronzatura:
- immediata: si verifica subito dopo l'esposizione ai raggi UVA ed è temporanea;
- ritardata: si sviluppa gradualmente nell'arco di 48-72 ore dall'esposizione ai raggi UVB ed è più duratura.
Nonostante l'abbronzatura sia spesso considerata esteticamente desiderabile, comporta rischi significativi per la salute. L'esposizione eccessiva ai raggi UV aumenta il rischio di sviluppare tumori della pelle, tra cui il melanoma maligno, una delle forme più aggressive di cancro cutaneo. Altri effetti avversi includono l'invecchiamento precoce della pelle (foto invecchiamento), caratterizzato da rughe e macchie scure.
Per godere dei benefici dell'esposizione al sole senza incorrere nei rischi associati, è essenziale adottare misure preventive adeguate. Queste includono l'uso regolare di creme solari ad ampio spettro con un fattore di protezione solare (SPF) adeguato, indossare abbigliamento protettivo, evitare l'esposizione durante le ore di punta e sottoporsi a controlli dermatologici periodici.
Integratori per l'abbronzatura
Gli integratori per l'abbronzatura hanno formulazioni progettate per migliorare e prolungare l'abbronzatura della pelle.
Spesso contengono una combinazione di beta-carotene, licopene, vitamina C e vitamina E, che stimolano la produzione di melanina e che proteggono la pelle con una potente azione antiossidante. Oltre a favorire un'abbronzatura duratura, gli integratori riducono anche il rischio di scottature e danni cutanei.
Ecco una lista di prodotti consigliati da noi di Farmacie Ravenna:
- Bionike Defence Sun Pre Sun: un integratore alimentare progettato con una formula bilanciata che offre una potente azione antiossidante. Contiene vitamina A (sotto forma di beta-carotene) e zinco, che supportano il mantenimento di una pelle sana e un’abbronzatura regolare e duratura;
-49% 
- Hyal Sun: un integratore con acido ialuronico che idrata la pelle ed intensifica l'abbronzatura stimolando la produzione di melanina;
-20%
- Longlife Betacarotene: Il beta-carotene svolge le funzioni della vitamina A, fornendo benefici effetti sui processi visivi, sul sistema immunitario e a livello cutaneo, oltre ad essere uno dei più potenti antiossidanti a livello intracellulare, il che ottimizza e velocizza l’abbronzatura;
-15%
- Pharcos Biodue Helioskin D-plus: un integratore appositamente formulato per favorire l'abbronzatura che contiene Beta Carotene, Vitamina C e Vitamina E;
-17%
Spray Abbronzante
Gli spray abbronzanti sono una soluzione molto popolare per chi desidera un'abbronzatura dorata senza esporsi ai dannosi raggi UV. Questi prodotti contengono un principio attivo che reagendo con la pelle, donano un colorito bronzeo temporaneo.
Gli spray autoabbronzanti sono facili da applicare e permettono di ottenere un'abbronzatura uniforme e naturale in poco tempo, rendendoli una scelta conveniente per chi desidera un look estivo tutto l'anno senza rischi per la salute della pelle.
Anche in questo caso vi consigliamo alcuni prodotti disponibili sul nostro sito:
- Hyal Sun Self Tan: uno spray che offre un'abbronzatura istantanea e naturale sia per il viso che per il corpo. La sua formula arricchita con Acido Ialuronico non solo conferisce un colorito perfetto ma idrata anche in profondità
-20%
- Uriage Bariesun Brume: Autoabbronzante che illumina la vostra pelle e favorisce una naturale e uniforme abbronzatura fin dalle prime applicazioni;
-58%
- Rilastil Sun System Intensificatore di abbronzatura: è un'emulsione che accelera e intensifica l’abbronzatura mentre prolunga la durata del colorito, proteggendo la pelle dall'azione dannosa dei raggi ultravioletti;
-30%
A cosa è dovuta l'abbronzatura
Nei paragrafi precedenti abbiamo accennato al ruolo della melanina nel processo di abbronzatura. La colorazione della pelle ha una funziona di protezione nei confronti delle cellule e del DNA. In risposta ai danni provocati dai raggi UV, i melanociti (cellule che producono melanina), aumentano la produzione di melanina allo scopo di assorbire e dissipare l'energia dei raggi ultravioletti. Il processo è noto come melanogenesi.
Esistono due tipi principali di melanina coinvolti nel processo di abbronzatura:
- eumelanina: di colore marrone-nero, è più efficace nel proteggere la pelle dai danni UV,
- feomelanina: di colore rosso-giallo, offre una protezione minore e può addirittura contribuire alla formazione di radicali liberi sotto esposizione solare.
A determinare l'intensità e la durata dell'abbronzatura concorrono diversi fattori, tra cui il fototipo della pelle, l'intensità e la durata dell'esposizione ai raggi UV e l'uso o meno di protezioni solari. Le persone con fototipi più scuri tendono ad avere una maggiore quantità di eumelanina e quindi una maggiore resistenza ai danni UV rispetto a quelle con fototipi chiari.
Cos'è il Fototipo?
Il fototipo è una classificazione dermatologica che indica la reazione della pelle all'esposizione solare e la sua capacità di abbronzarsi. È fondamentale conoscere il proprio fototipo cutaneo per proteggere adeguatamente la pelle dai danni causati dai raggi ultravioletti (UV). I fototipi sono generalmente suddivisi in sei categorie principali:
- Fototipo I: Pelle molto chiara, spesso con lentiggini, capelli rossi o biondi e occhi chiari. Queste persone si scottano facilmente e non si abbronzano quasi mai;
- Fototipo II: Pelle chiara, capelli biondi o castani chiari e occhi chiari. Anche questo fototipo tende a scottarsi facilmente e ad abbronzarsi poco;
- Fototipo III: Pelle mediamente chiara, capelli castani e occhi nocciola o marroni. Queste persone possono scottarsi ma tendono a sviluppare un'abbronzatura graduale;
- Fototipo IV: Pelle olivastra, capelli castani scuri o neri e occhi scuri. Questo fototipo si abbronza facilmente e raramente si scotta;
- Fototipo V: Pelle bruna, capelli neri e occhi scuri. Le persone con questo fototipo si scottano molto raramente e si abbronzano intensamente;
- Fototipo VI: Pelle molto scura, capelli neri e occhi scuri. Questo tipo di pelle non si scotta mai e ha già un colore naturalmente più scuro.
Conoscere il proprio fototipo è essenziale per scegliere i prodotti solari più adeguati e adottare le giuste precauzioni durante l'esposizione al sole. Ad esempio, i fototipi I e II dovrebbero utilizzare creme solari ad alta protezione (SPF 50+), indossare cappelli a tesa larga e rimanere all'ombra durante le ore più calde della giornata (dalle 10:00 alle 16:00).
A seguito di questa classificazione vi consigliamo di visitare la nostra categoria interamente dedicata ai prodotti solari per trovare i prodotti più adatti alle vostre esigenze e quelle di chi vi sta intorno.
In conclusione, identificare il proprio fototipo non solo aiuta a ottenere un'abbronzatura uniforme ma soprattutto protegge la pelle da possibili danni come eritemi solari, invecchiamento precoce e rischi di melanoma.
